Новости по теме: "томатный сок"

Японские ученые пришли к выводу о том, что томатный сок может снижать кровяное давление и уровень холестерина у людей с риском сердечных заболеваний. В исследованиях принимал участие 481 доброволец.

В течение года участники эксперимента в неограниченных количествах пили несоленый томатный сок. Каждый из добровольцев вел дневник и фиксировал в нем любые изменения в состоянии своего здоровья.

Результаты исследования показали, что у большинства испытуемых с предгипертонией или гипертонией артериальное давление упало в среднем на 3%,- сообщает РИА Новости.

Учены предупредили, что соленый томатный сок может оказать противоположный эффект из-за большого количества натрия. Специалисты рекомендуют употреблять напиток без каких-либо добавок.

Большинство диетологов придерживаются мнения, что томатный сок очень полезен. Любители напитка порой забывают о мере и в день могут выпить пару литров.

Важно знать, что есть и противопоказания. Если у вас есть проблемы с ЖКТ, то вам не стоит употреблять томатный сок. Он усиливает секрецию желудочной кислоты и изжогу.

СПРАВКА: В изготовлении промышленного варианта сока используется большое количество соли, а вот мякоти мало. Такой напиток совершенно теряет свои положительные свойства. Зачастую производители используют добавки, чтобы усилить вкусовые качества.

Девушкам на заметку, улучшить фигуру томатный сок вряд ли поможет, ведь это жидкие калории, которые быстро усваиваются. А вот лишние сантиметры на таллии обеспечены.